如何解决体育局脚趾粗过腿的现象


 发布时间:2020-12-05 10:15:13

2005年12月7日火箭主场与凯尔特人的比赛中,姚明在篮下被一肘击中眉骨,顿时鲜血横流。左手肘:2004年10月,在火箭与马刺的季前赛中,姚明被内斯特洛维奇误伤手臂。右脚大脚趾:2004年6月,姚明与国家队一起在达拉斯集训,但在训练中姚明的右脚大脚趾不慎被队友踩伤,几天后他的大脚

脚趾被杠铃杆砸得趾甲外翻还缝了3针,这样的伤势对于一个即将比赛的跳远运动员来说绝对是灾难性的。不过,中国选手李金哲硬是带伤参加了世锦赛男子跳远的预赛,不但顺利晋级,赛后还能像没事人一样跟记者插科打诨开起了玩笑。这就是李金哲,一个地地道道的北京男孩,有点小贫,有点混不吝。14日,李金哲以7米96的成绩闯入莫斯科世锦赛男子跳远决赛。赛后在混合区里,他脱掉比平时大一码的鞋和袜子向记者展示了受伤的右脚。虽然打着厚厚的绷带,但受伤的大脚趾还是能渗出血来。

度过了一个风光无限的2012年,小威廉姆斯进入休整期。因为大脚趾做手术,她宣布将不参加月底在泰国进行的一场表演赛。有媒体说,中国球员李娜有可能顶替出战,但实际情况比较复杂。小威原计划在29日与白俄罗斯名将阿扎连卡在泰国华欣进行一场表演赛,以此来拉开自己2013赛季的序幕。但伤势不等人,脚趾手术还是让她最终决定放弃这项赛事。对于小威的伤势,医生表示这位曾15次问鼎大满贯赛事冠军的名将的“两个大脚趾都因老伤接受了一些调整和处理”。

刘波说:“今天早上我看到张莹莹已经在运动员村走动,她说脚趾一用力还是疼。队里让她这两天稍微调整一下。”在8日的大运会田径女子万米比赛中,志在冲击金牌的张莹莹在跑到大约5000米时鞋子被对手踩掉,结果她光着脚跑完剩下的5000米,并且获得了一枚宝贵的铜牌。刘波表示,要看张莹莹的脚伤恢复情况再确定是否参加12日的半程马拉松比赛。他说:“还是要等脚消肿、结痂,要想参加比赛,至少脚能放上力吧!不过张莹莹一再表示她自己有信心12日参加比赛。”。

伤病,是运动最大的敌人。几乎所有长期坚持运动的人,不管是职业运动员还是业余爱好者,都要和大大小小的伤病对抗。但有时候,保护身体其实并没有想象中那么复杂。近日,美国跑步媒体《Runner‘s World》就邀请了资深精英训练师克里斯·李,设计了一组10个拉伸动作的交叉训练菜单,目的是增强跑者和健身者的肌肉力量和关节的灵活性,以此帮助训练者远离伤病风险。更重要的是,完成整个训练只要15分钟,而且强度并不大,不管是休息日还是训练日,都可以练习。

左脚跖骨:2006年4月11日火箭客场与爵士比赛,姚明完成补篮后落地时不慎踩在德隆-威廉姆森的脚上,造成左脚小脚趾骨折。右脚脚踝:2006年10月27日,在与魔术的季前赛中,姚明右脚脚踝受伤。右脚胫骨:2006年12月24日火箭与快船的比赛中,姚明在封盖蒂姆-托马斯时与对手相撞,结果落地后托马斯压倒了姚明的小腿,造成胫骨骨折,并因此缺席32场比赛。左脚脚踝:2008年2月27日,火箭12连胜后,疲惫的姚明左脚脚踝被查出应力性骨折,并因此缺席了赛季剩余的全部比赛。2009年5月9日,火箭杀入季后赛次轮,姚明却因伤倒下,他因左脚脚踝骨裂休战了整整一年!2010年12月17日,在经过短暂的复出之后,姚明在球队内部的核磁共振检查中,再次被查出左脚脚踝应力性骨折。最新动态而在阿德里安曝出“姚明退役”消息的同时,他也透露,姚明的左脚最近又遭遇了一次应力性骨折。不过他也表示,这条消息并未经姚明本人证实,也没有哪家媒体做过报道。很快,阿德里安的微博将这条消息删除。

迪木 白山 劳雷布洛

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